MAWIBA Baby ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining für Mamas mit Babys, die Spaß am Tragen und Tanzen haben. MAWIBA bietet spezielle Choreografien zur Beckenbodenaktivierung und Verbesserung der Körperhaltung während die Bindung zwischen Mama und Baby gestärkt wird. Bei MAWIBA steht der Spaß an der Bewegung und am Tanzen an erster Stelle. Durch wöchentlich wechselnde Choreografien ist ein Einstieg jederzeit möglich. In unseren gemeinsamen Stunden kannst du als Mama mit deinem Baby etwas für dich selbst tun und dich mit anderen Mamas austauschen. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse und kannst gerne jederzeit zum Schnuppern vorbeikommen um dich von dem Konzept überzeugen zu lassen.

Zur Referentin: 

Hi, ich bin Luca Sophia Rick – deine MAWIBA-Trainerin im Main-Kinzig-Kreis! Tanzen begleitet mich schon seit meiner Kindheit. Viele Jahre war ich im Cheerleading aktiv, zuletzt in der europäischen Football-Liga bei den Frankfurt Galaxy Dancers. Seit Dezember 2025 bin ich nun selbst Mama, wodurch ich MAWIBA für mich entdecken durfte. Seit einiger Zeit besuche ich mit meinem Baby regelmäßig selbst einen MAWIBA-Kurs - und irgendwann dachte ich mir: Warum nicht MAWIBA in den Main-Kinzig-Kreis bringen? Bei MAWIBA-Baby geht es für mich nicht darum, perfekt zu tanzen oder irgendwelche Schritte „richtig“ zu können. Es geht darum, gemeinsam mit deinem Baby eine schöne Zeit zu haben, deinen Körper wieder zu spüren, dich zu bewegen, dich mit anderen Mamas auszutauschen und dabei einfach Spaß zu haben. Dazu gibt es sanftes Beckenbodentraining – ganz ohne Druck und Leistungsdenken. Mir ist wichtig, dass jede Mama willkommen ist und wir gemeinsam Lösungen finden. Schreib mir gerne eine E-Mail und wir finden eine Möglichkeit. Ich freue mich darauf, mit euch zu tanzen, zu lachen, zu schwitzen und vor allem eine kleine Auszeit vom Mama-Alltag zu schaffen.